电饭锅鸡
小时候电视剧里面的鸡都是整只，演员们扯一只腿吃别提多过瘾了，家里吃鸡总是砍成小块，今天用电饭锅来圆这个梦吧～
0克
2克
18克
41
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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把鸡洗净擦干水分，先用盐摸一遍，生抽，老抽，料酒，耗油，白糖混合拌匀抹在鸡身上，按摩几分钟，放冰箱腌制过夜
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步骤2/8
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把葱姜、辣椒、花椒铺电饭锅底，放入腌好的鸡
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步骤3/8
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嘿嘿，这个电饭锅有点小，怕做不熟
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步骤4/8
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哈哈，我又换了一个大点的电饭锅
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步骤5/8
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按下煮饭键，等跳了就差不多了，感觉颜色不够好的就翻个面再按一次，等再次跳了就行了
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步骤6/8
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开盖啦，真香～
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步骤7/8
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捞出鸡装盘，放几根葱，把锅里的汤汁淋上
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最后一步
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开动吧，鲜嫩多汁，鸡皮Q弹
这个季节有卖青花椒，我觉得很点睛，满屋子飘香，老公都直接跑到厨房开盖了。这样做出来的鸡鲜嫩不柴，老公吃了大半只，吃完说去健身房把鸡肉变成肌肉，哈哈（全部图片都是iPhone手机拍摄无滤镜，大家动手做起来吧）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-06-15
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