虾仁玉米粒

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虾仁营养丰富，含有丰富的蛋白质，经常食用可以补充人体所需营养，增强免疫力、延缓衰老。和玉米豌豆粒一起炒制，好看又好吃！这道菜是根据饭来FANLAI智能自动烹饪机食谱，并用饭来FANLAI智能自动烹饪机制作，真正的解放双手，操作简单，炒出的菜色香味俱全。即使厨房小白也可以做出大厨的水平。喜欢的快来试试吧~

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28克
36克
177克

889
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

虾仁 80克

、

玉米粒 200克

、

豌豆粒 30克

、

玉米油 20克

、

盐 2克

、

细砂糖 2克

、

清水适量

、

饭来智能自动烹饪机

烹饪步骤

步骤1/18 点击查看大图
准备饭来智能烹饪锅和所需食材:虾仁洗净切小段。
步骤2/18 点击查看大图
FANLAI饭来智能自动烹饪锅，外观简洁、精致大方，摆哪都好看！
步骤3/18 点击查看大图
饭来智能自动烹饪锅内部
步骤4/18 点击查看大图
锅体可拆开，做完菜后方便清洁。
步骤5/18 点击查看大图
连接电源
步骤6/18 点击查看大图
把水箱中装水后安在烹饪机后方，根据提示操作即可。
步骤7/18 点击查看大图
打开左边开关连接网络，开启右边的三角键开始烹饪。和手机连接同一网络，下载饭来app，找出自己想做的菜准备食材即可。
步骤8/18 点击查看大图
首先把玉米和青豆煮熟待用
步骤9/18 点击查看大图
开启自动烹饪机，饭来app揉索虾仁玉米粒食谱，根据食谱开始操作，热锅1分钟后倒入玉米油。
步骤10/18 点击查看大图
油热后有提示，下入虾仁翻炒熟。
步骤11/18 点击查看大图
饭来智能烹饪机会根据需要自动加入清水，根据提示倒入玉米粒和青豆粒继续烹饪。
步骤12/18 点击查看大图
烹饪到最后一步根据提示加入食用盐和糖，翻炒2分钟，机器会自动停止。
步骤13/18 点击查看大图
开锅~
步骤14/18 点击查看大图
盛盘
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美味~
步骤16/18 点击查看大图
成品图
步骤17/18 点击查看大图
成品图
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

盐的用量根据自己口味添加。 FANLAI饭来智能自动烹饪机，真正的解放双手。备好食材，即可根据提示自动烹饪，操作十分简单方便。炒出的菜色香味俱全，可与饭店大厨的菜品媲美！用普通锅子炒也是一样的步骤！就是需要不停的翻炒和自己辨别什么时候出锅！都是熟的，别炒太干就可以！喜欢的快来试试吧~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-06-01

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