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食美粥-营养粥系列|“鲜虾粥”砂锅炖锅做法易学易做 海鲜粥

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食美粥

捧一碗热气腾腾的鲜虾粥在眼前，仿佛看到了一朵娇艳欲滴的雪中红梅。白玉般的粥中，点点碎红，颜色好看，香气直沁心脾。自不必说送进嘴里的那一口鲜，如春风轻轻拂面，似云雾山间缭绕，美不胜收。 PS：开背的虾鲜味能充分释放，且吃的时候易剥皮。 （可盛两碗）
营养分析 查看详情

8克
46克
85克

587
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
大米 100克
、
鲜虾 200克
、
姜丝 10克
、
葱 2根
、
香油 适量
、
白胡椒粉 少许
、
盐 适量
、
料酒 2勺
、
清水 1100ml
烹饪步骤
小贴士

好粥是熬出来的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-29

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