香蕉燕麦饼干
无油、无糖!简单方便。最重要的是越嚼越香,增加饱腹感
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步骤1/5
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两根香蕉捣成泥
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步骤2/5
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加入250克燕麦片(我放了200克燕麦片,50克玉米脆片)
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步骤3/5
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充分混合均匀
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步骤4/5
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大约分成20克一份,揉圆压扁放入烤盘中
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最后一步
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上下火180℃烤30分钟。晾凉即可。低卡小食,越嚼越香,适合减肥人士。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-11
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