番茄虾
大虾是非常受欢迎是食物,它的营养价值很高,富含人体所需的氨基酸成分,能提交人体抵抗力,不仅如此,虾肉中含有丰富的蛋白质,还有高含量的胡萝卜素,维生素等,都是人体非常需要的物质能量,虾肉的脂肪含量较低,胆固醇高的人群也可以食用。下面教大家番茄大虾的美味做法。
1克
24克
26克
166
千卡
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步骤1/10
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大虾过水洗一下,然后去虾线
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步骤2/10
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大蒜切末备用
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步骤3/10
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番茄酱放在碗里,并倒入白糖和盐,加入适量水搅拌均匀
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步骤4/10
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油锅烧热后倒入大虾翻炒至8成熟备用
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步骤5/10
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虾盛出后放入切好的蒜末炒香!我就用的炒虾的油
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步骤6/10
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蒜末炒香倒入之前调制好的番茄酱,搅拌半分钟.省得不均匀
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步骤7/10
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倒入大虾翻炒
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步骤8/10
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收汁即可.
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步骤9/10
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漂亮的大虾出锅啦,香甜可口!
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最后一步
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哈哈开吃吧.味道超赞
1.虾尾部的虾线,要记得处理掉,并且切上一道小口子,便于入味。2煮番茄汁的时候,以小火为主,中火为辅,口感最佳!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-11
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