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驱寒汤的做法

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驱寒汤

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0克
2克
3克

142
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

老姜适量

、

大红枣若干

、

枸杞适量

、

清水

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
老生姜洗干净切薄片
步骤2/3 点击查看大图
大红枣用刀划四下，不要切开，核不要拿出来，这样煮出来的红枣还可以吃哦
最后一步点击查看大图
锅中放清水，吧准备好的生姜，红枣，枸杞，放入锅中大火烧开，然后转小火慢慢熬，3040分钟就可以出锅咯。

小贴士

1.汤不要晚上喝哦，尽量中午喝，早上吃姜，胜过吃参汤；（晚上吃姜，等于吃砒霜） 2.经前喝效果更好哦。 3.不喜欢姜味道的可以加点红糖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-05-18

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