烤花菜
低脂美味。
-
步骤1/10
点击查看大图
1.花菜摘朵。
-
步骤2/10
点击查看大图
2.锅内烧开水，快速焯一下。
-
步骤3/10
点击查看大图
3.过下冷水。
-
步骤4/10
点击查看大图
4.厨房纸吸干水份，放入碗里，加入烤肉料。
-
步骤5/10
点击查看大图
5.加入食用油。
-
步骤6/10
点击查看大图
6.搅拌均匀。
-
步骤7/10
点击查看大图
7.均匀地铺在烤盘里。
-
步骤8/10
点击查看大图
8.烤箱180度预热完毕，180度烤15-20分钟。
-
步骤9/10
点击查看大图
成品。
-
最后一步
点击查看大图
成品。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-22
烤花菜的相关分类
烤花菜的相关推荐
-
烤面包
120233人看过 -
家常烤箱版烤肉，简单快手，美味不输餐厅，新手必备，零失败！
3099783人看过 -
五花肉炒菜花
152288人看过 -
只需一步的美味蘸汁儿菜
849152人看过 -
盐焗猪肝
190173人看过 -
蒜香蘑菇鸡肉粒
470090人看过 -
神奇味觉魔法——儿菜炒腊肠
363369人看过 -
#洗手作羹汤#罗宋汤
624854人看过 -
圣诞烤鸡#令人羡慕的圣诞大餐#
690957人看过 -
私房卤藕
540516人看过 -
#开启冬日滋补新吃法# 猪肉萝卜樱包子
185026人看过 -
破防了✅好吃到舔手指的话梅排骨
637859人看过
