酱爆鸡丁
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鸡胸肉含蛋白质较高,有强身健体的功效。这道酱爆鸡丁,酱香浓郁,咸甜适口,非常下饭!
营养分析
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6克
77克
30克
467
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
鸡胸肉
300克
、
胡萝卜丁
适量
、
黄瓜丁
适量
、
盐
少许
、
糖
少许
、
甜面酱
25克
、
黄豆酱
15克
、
胡椒粉
少许
、
淀粉
适量
、
料酒
适量
、
姜蒜
适量
烹饪步骤
-
步骤1/9
点击查看大图
鸡胸肉切成小丁,加盐、料酒、胡椒粉、淀粉抓匀,腌10分钟。
-
步骤2/9
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黄瓜、胡萝卜切丁。姜蒜切片。
-
步骤3/9
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甜面酱、黄豆酱、糖加适量水,搅拌成酱汁。
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2019-03-16
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