是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
白灼儿菜的做法 点击查看大图

白灼儿菜

浏览 297097 · 收藏 3646 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

深圳扁扁

儿菜营养丰富，品质细嫩，味道鲜美，吃法多样，炒、烩、炸、涮、凉拌、作汤、腌泡均可，是宴宾席上的美味佳肴。不仅能增进食欲，帮助消化，还可用于防冶结肠癌、乳腺癌、肝癌。 今天为大家带来一个操作简单，但是却非常好吃的白灼儿菜。
营养分析 查看详情

21克
9克
22克

286
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
儿菜 500克
、
蒜 两瓣
、
葱 三根
、
生抽 一勺
、
蚝油 一勺
、
鸡粉 5克
、
盐 2克
、
油 适量
烹饪步骤
小贴士

味道真的很棒，不吃葱的囡囡也非常爱吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-20

换个做法

白灼儿菜的其他做法

白灼儿菜的相关分类

家常味 快手菜 热菜 槐花饺子 槐花饼 槐花 更多

白灼儿菜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许