南瓜鸡胸香菇焖饭
营养在线、颜值在线,食材家常还简单快手,焖上那么一锅,再搭配一汤一菜,一家三口,一顿家常便饭就搞定啦!
4克
43克
46克
380
千卡
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步骤1/15
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鸡胸肉去筋去膜后切成小丁
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步骤2/15
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加料酒
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步骤3/15
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蚝油
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步骤4/15
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还有生抽,拌匀,放置片刻
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步骤5/15
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香菇开水泡发
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步骤6/15
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洗干净后切成小块
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步骤7/15
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南瓜也切成小丁
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步骤8/15
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起油锅,把鸡胸肉、香菇、南瓜先翻炒一下
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步骤9/15
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加1小勺盐(南瓜总是有一定甜味的,所以如果吃口重的,这里的盐建议稍微多放点。),翻炒均匀后盛出
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步骤10/15
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大米淘洗干净,放入和平时煮饭一样多的水
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步骤11/15
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随后把炒好的南瓜丁等倒上去,按平时的习惯煮饭
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步骤12/15
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饭煮好,可以淋一些麻油在上面,拌匀
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步骤13/15
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可以享用啦
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步骤14/15
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完成
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最后一步
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完成
建议米饭煮的稍微硬一些,会更好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-01-16
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