芦笋炒虾仁
21克
19克
22克
295
千卡
-
步骤1/5
芦笋洗净剥去根部的皮,水里滴油放盐,焯水捞起再泡在水里待用
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步骤2/5
鲜虾洗净剥壳去虾线,将虾肉用一点盐白胡椒生抽淀粉腌制入味备用
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步骤3/5
用一点生抽盐糖蚝油淀粉调汁备用
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步骤4/5
锅放油,放虾进去滑到变红捞起备用
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最后一步
点击查看大图
锅中放油,将控好水的芦笋放进去,煸炒放入蒜再放入虾仁,最后放入调味汁
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-20
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