软糯香甜的乌米饭
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9克
3克
33克
223
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
红枣、葡萄干浸泡后洗净;
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步骤2/4
乌米拆袋装入碗中,加入适量清水,放入熟核桃仁、红枣、葡萄干;
-
步骤3/4
加盖放入蒸锅,大火15分钟蒸熟;
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最后一步
取出后撒上熟芝麻,淋上蜂蜜拌匀即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-23
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