清补凉老鸭汤
鸡汤吃多了换个口味炖个老鸭汤。没有太多故事要说明，直接上图啦啦啦..
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/6
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对煲汤，我们是认真的。煲汤必备的材料。百合构几红枣桂圆香菇薏米莲子当归等等..
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步骤2/6
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知道煲汤为何要先挫水吗？看，这盆挫出来的油，你懂的。
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步骤3/6
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鸭肉沥水后放锅里和煲汤材料一起
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步骤4/6
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加水，烧开
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步骤5/6
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大火烧开 小火慢炖一个半小时。
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最后一步
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哇，还是很香滴。虽然没有白果老鸭汤好味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-12-27
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