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西红柿菠菜大疙瘩

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宠爱虫虫

喜欢吃妈妈做的大疙瘩汤，有菜有汤，大疙瘩吃起来有嚼劲，特别满足。冬天吃一碗饱饱的，还营养丰富，舒服极了。
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6克
21克
83克

478
千卡

放心吃吧，是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
面粉 100克
、
番茄 1个
、
鸡蛋 1个
、
菠菜 50g
、
大蒜 3粒
、
酱油 一小勺
、
冰糖 两小块
、
盐 少许
烹饪步骤
步骤1/11

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小贴士

面粉中一定加入一些盐，疙瘩才会更好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2018-11-27

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