满满胶原蛋白的养颜羹
满满的胶原蛋白全部喝到肚子里……
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步骤1/17
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银耳用清水泡发
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步骤2/17
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桃胶清水泡发
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步骤3/17
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皂角米清水泡发以上三种可以前一天晚上泡发，第二天早上煮正好
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步骤4/17
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银耳泡发好后淘洗干净，用刀剁碎一点
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步骤5/17
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桃胶去除杂质（桃胶完全泡发后能去除的比较干净）
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步骤6/17
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皂角米淘洗一下
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步骤7/17
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红枣桂圆枸杞冲洗干净
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步骤8/17
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锅里加入银耳碎，一次性加入足量的清水
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步骤9/17
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加入莲子（莲子不用泡发直接煮才不会夹生）大火煮开后转小火煮40分钟
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步骤10/17
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等银耳微微浓稠后加入桃胶
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步骤11/17
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加入皂角米
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步骤12/17
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加入红枣，桂圆，枸杞再小火煮30分钟
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步骤13/17
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加入一块黑糖颜色比较好看
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步骤14/17
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按照自家口味加入冰糖调味，等冰糖全部融化即可出锅
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步骤15/17
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装碗
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步骤16/17
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喝吧
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最后一步
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满满的胶原蛋白哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-23
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