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青笋炒虾仁

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青笋爽脆的口感,虾仁优质的蛋白,完美结合,简单美味
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1克
14克
27克


167
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、根据自己喜好可以不勾芡,菜品更清爽,不用酱油,青笋颜色更翠绿 2、解冻小窍门,将鱼、肉、虾等冻品放入淡盐水中浸泡解冻更快速
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-11-21

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