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全麦南瓜子软欧

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南瓜子相比其他瓜子热量更低,再加上特殊的香味和颜色,加入面包后会带来独特的味道,这款软欧虽然没有添加油脂,但因为含水量比较高,吃起来依旧非常松软。
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71克
101克
302克


2231
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
小贴士

1、配方含水量比较高,手揉的话会比较粘手,可以借助面包机或厨师机操作。 2、欧包的面团不追求非要揉出膜,只要面团出筋有厚膜的状态就可以了。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-05-28

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