健胃益肾—剁椒芋头
剁椒芋头是一道味道鲜美,制作简单的家常菜。芋头健胃,补肝益肾,营养价值很高。加剁椒调味蒸熟,香气四溢,食欲大开。
-
步骤1/6
点击查看大图
芋头去皮切块,小葱切碎。
-
步骤2/6
点击查看大图
把油、蒸鱼豉油和剁椒酱拌匀后,淋在芋头上。
-
步骤3/6
点击查看大图
把芋头放入蒸盘中。
-
步骤4/6
点击查看大图
打开水盒。
-
步骤5/6
点击查看大图
加满水至水位线。
-
最后一步
点击查看大图
选择蒸汽功能,时间20分钟,温度100摄氏度度,按开始键。蒸好撒上葱花即可。
1、剁椒可以先用油炒一下,再蒸芋头会更香。也可以直接蒸,省时、清淡健康。
2、芋头削皮最好也带上手套,有的人手部接触了芋头粘液会痕痒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-25
健胃益肾—剁椒芋头的其他做法
健胃益肾—剁椒芋头的相关分类
健胃益肾—剁椒芋头的相关推荐
-
一盅温肾养生甜汤|补气血
96026人看过 -
#一学就会快手菜#虾仁滑蛋
195749人看过 -
花胶陈肾粥
119167人看过 -
#妈妈手中的安心味#健脾祛湿的五指毛桃猪骨汤
185738人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#肥牛酿虾滑
158940人看过 -
#以美食的名义说爱她#香辣鲜嫩粉蒸牛肉
105012人看过 -
花生猪肚汤
185207人看过 -
金华火腿焖冬瓜
814675人看过 -
港式茶餐厅必点:滑蛋牛肉
680809人看过 -
益肾老鸭煲
72908人看过 -
#秋天怎么吃#冬枣苹果汁
213748人看过 -
年夜饭不可少的第二道菜~青椒酿虾滑
421049人看过