清凉酸甜的话梅小番茄
每到夏天，至少一个星期得做两次，才能满足我家小吃货的胃。 冰凉酸甜的味道，让她胃口大开。餐前吃一点，连饭都吃多不少……
1克
5克
60克
130
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/9
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锅里放入话梅10个、冰糖30g、清水500g，煮开后关火，晾凉备用。话梅用那种咸酸口味的，用盐腌制的那种。
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步骤2/9
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小番茄洗干净。
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步骤3/9
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用刀子给小番茄切一个小口，方便等一下剥皮。
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步骤4/9
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烧开一壶水，倒入装着番茄的盘子中，水量刚没过小番茄就可以了。 浸泡3分钟左右。有用开水烫煮小番茄的方法，不过我更喜欢用开水浸泡。
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步骤5/9
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裂开后的小番茄就能轻松脱皮啦。记住不要浸泡太久，泡软的小番茄口感会没那么好。
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步骤6/9
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剥好皮的小番茄。话梅水晾凉。
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步骤7/9
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准备好一个干净的无水无油的容器。放入小番茄，倒入话梅水和柠檬汁。盖上盖子或者保鲜膜密封后，放入冰箱冷藏一夜。
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步骤8/9
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超级喜欢这种冰爽酸甜的味道。
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最后一步
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夏日里的丝丝清凉……
1.选用那种咸酸的话梅。
2.小番茄不宜用热水浸泡过久。
3.冰一冰，味道更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-05-10
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