西兰花
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13克
15克
33克
178
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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西兰花掰开用水泡10分钟,然后烧开水下入西兰花,胡萝卜变软捞出,然后开炒放入调料即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-04-03
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