金桔鸡肉沙拉
拉多蕾娅特级初榨橄榄油、拉多蕾娅食醋,产于希腊,橄榄油是精品橄榄手工采摘,24小时完成压榨,低温27摄氏度下物理冷榨,可直接食用;食醋为葡萄汁和香柠檬酿造,纯天然无污染。 拉多蕾娅特级初榨橄榄油和酿造食醋,做油醋汁,搭配蔬菜、水果、鸡肉,简单快速做出的低脂沙拉!
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步骤1/13
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准备好拉多蕾娅特级初榨橄榄油和酿造食醋,以及芥末酱。
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步骤2/13
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先在碗中加入2勺芥末酱,倒入1勺拉多蕾娅酿造食醋调匀。
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步骤3/13
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再加入2勺拉多蕾娅特级初榨橄榄油拌匀。
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步骤4/13
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加入适量盐和黑胡椒碎拌匀成油醋汁。
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步骤5/13
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锅中倒入适量水放入适量砂糖。
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步骤6/13
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熬至糖浆为棕色时,倒入熟核桃肉,让核桃肉裹上糖浆,盛出,晾凉备用。
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步骤7/13
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鸡腿去骨,放入适量盐和胡椒粉腌制一下。
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步骤8/13
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锅中倒入少许拉多蕾娅特级初榨橄榄油。
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步骤9/13
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放入鸡腿肉煎熟。
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步骤10/13
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金桔洗净切4小块,西芹斜刀切片,鸡腿肉切条,苦苣洗净沥干水分。
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步骤11/13
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将鸡肉、金桔、西芹、苦苣混合后,倒入油醋汁拌匀。
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步骤12/13
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撒上核桃肉即可。
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最后一步
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金桔鸡肉沙拉
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发布于 2018-03-18
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