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补肾补虚暖胃不落下-胡椒生蚝汤

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生蚝有养血安神、补虚损的功效,对于失眠、虚汗、遗精等都有一定的食疗效果。搭配胡椒、生姜煮汤,一可去生蚝的腥味,二可暖胃,三可与生蚝相辅相成,阴阳并䃼,适合肾虚、遗精、失眠和虚汗的人士食用。
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62克
338克
20克


1984
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1.脾胃虚寒的人士,烹制时可多加白胡椒和生姜。 2.材料份量:2碗。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-11-24

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