冬瓜煮鸡胸肉
想吃鸡胸肉了。前一段时间一直是猪腰吼吼老公不想吃了我就煮鸡胸肉咯！
14克
65克
4克
398
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/8
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材料准备好
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步骤2/8
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肥肉下锅炸出油
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步骤3/8
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请看(⊙o⊙)这么多油然后把鸡胸放进去炒一下
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步骤4/8
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炒一会放冬瓜
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步骤5/8
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炒一会
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步骤6/8
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变这样就可以加水
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步骤7/8
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俩碗水煮
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最后一步
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煮熟加盐就可以吃了。
鸡胸肉吃的时候沾一点酱油味道更好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-08
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