猪血瘦肉炝的做法 点击查看大图

猪血瘦肉炝

浏览 19134 · 收藏 69 · 学做 1
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



猪血铁含量较高,并且为较好吸收利用的血红素铁,对于缓解女性由于节食造成的贫血有帮助,减肥时可适量食用。 猪血的功效与作用 1.预防缺铁性贫血 2.抑制肿瘤生长 3.止血 4.病后调养 5.人体“清道夫” 需要特别注意的是,过量食用,会造成铁中毒,影响其他矿物质的吸收,所以,除非特殊需要人群,一周建议食用不超过2次。
营养分析 查看详情

27克
88克
8克


128
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
小贴士


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-04-15

 收藏
 其他做法

猪血瘦肉炝的其他做法

猪血瘦肉炝的相关分类

猪血瘦肉炝的相关推荐

回到豆果美食首页