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醪糟鸡蛋燕窝羹(月子餐首选)

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大家都知道酒酿鸡蛋具有很好的催奶功效,今天给大家推荐的加了一些糯米丸子,在月子中食用糯米可以很好的帮助产后松弛皮肤的修复,再加上同样具有修复功能的燕窝,可同时起到滋补益气增强免疫力的功效,减少妊娠斑,抑制产后色素沉淀,缓解喂养孩子疲劳,如果通过母乳喂养,还可以通过乳汁提高宝宝免疫力,开发智力,可以说是一吃两补。这道汤羹可以做到正真的哺乳期只长奶水,不长肉。
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5克
9克
25克


173
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

需要燕窝可加朋友圈qiong712,印尼纯天然燕窝。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2016-11-15

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