孔雀开屏鱼
给清蒸鱼换个形状,立马高大上起来。
21克
162克
4克
853
千卡
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步骤1/5
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把鱼去内脏,鱼鳞,鱼鳍,腹部内黑膜清洗干净控水后,切开头,鱼身切成小于1厘米的片,刀口尽量靠近鱼肚,但不切断;
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步骤2/5
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将鱼内外均匀抹上料酒,盐,放入姜片,葱段腌制15分钟;
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步骤3/5
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红绿辣椒切圈,姜葱切丝;
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步骤4/5
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盘底放入姜片、葱段,鱼头摆在盘子中间,鱼身展开围绕鱼头摆开,用辣椒圈装饰,撒入葱,姜丝;
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最后一步
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蒸锅水开后,把鱼放入蒸6分钟关火,焖5分钟,出锅后趁热倒入生抽,蒸鱼豉油。
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发布于 2016-11-15
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