黑芝麻糊
最爱黑芝麻糊，以前都是买那种袋装的，后来嫌它有添加剂干脆自己做，前边的文章里我发过黑芝麻糊的做法，但相对于今天的来说，宝妈觉得这款做法更简单、更快、更好喝，那就是我用到了豆浆机，还真是方便了许多，最主要的都是真材实料的东西，实在太健康了。寒冷的冬天来上这么一杯，暖胃、健脑益智、补肾实在是太棒了，不试试真有点可惜了.......
31克
10克
33克
362
千卡
这道菜高热量,适量即可～
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步骤1/6
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核桃仁掰碎，用微波炉高火4分钟出香味至熟，黑芝麻也微波高火4分钟至出香味
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步骤2/6
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备好食材：大米洗净，备好的熟黑芝麻、熟核桃仁
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步骤3/6
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把大米、黑芝麻、核桃仁都倒入豆浆机，倒入清水
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步骤4/6
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选择免滤豆浆功能
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步骤5/6
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30分钟左右、程序结束后加入糖搅匀、融化即可食用。
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最后一步
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成品图！非常的香，很好喝！
1糖的量不建议加太多，一个是不健康，另一个是太甜掩盖了黑芝麻的浓香，我的这款芝麻糊口感是刚刚有点微甜。
2 黑芝麻和核桃一次可以多烤熟一些，随用随取更方便。没有微波炉的用烤箱烤或炒锅干炒都可以
3 没有免滤功能的要过滤一下
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-11-13
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