豆角肉馅饺子

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对于饺子很是喜欢，也许因为喜欢所以很用心！身边人都喜欢吃饺子，饺子代表很多寓意！在北方饺子是团员，是美好！身边的人都说我做的饺子好吃，今天朋友百十里路只为吃我的做的饺子，我特别开心。

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172克
226克
65克

2680
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～

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30~60分钟 | 配菜(中级)

前腿肉 1000克

、

豆角 680克

、

葱，姜适量

、

生抽 3汤勺

、

老抽 1汤勺

、

盐 3盐勺

、

糖 1盐勺

、

十三香适量

、

鸡精 2盐勺

、

耗油适量

、

食用油适量

、

鸡蛋两个

、

香油适量

烹饪步骤

步骤1/17 点击查看大图
第一部就是和面，面是从老家带来的，家里磨面都不是太白，但是很劲道。面软硬适度，和好面放置30分钟。下面我们来做馅。
步骤2/17 点击查看大图
饺子好不好吃，馅很重要，下面我们来调馅。锅里放水，水里放少许盐跟一点植物油，水开后豆角焯水，1分钟就可以了。过凉水后控干。
步骤3/17 点击查看大图
控干水的豆角切碎备用。
步骤4/17 点击查看大图
葱姜切碎备用。
步骤5/17 点击查看大图
肉我用的是前腿肉，前腿肉瘦而且嫩，我打成肉粒，因为脆脆的豆角配着肉粒的香，吃起来特别有嚼劲。
步骤6/17 点击查看大图
把所有材料都放进去，葱姜，生抽3汤勺，老抽1汤勺，盐3盐勺，耗油适量，鸡精适量，十三香2盐勺，糖1盐勺，胡椒粉放少许，顺时针搅拌，所有材料包裹每一粒肉粒。
步骤7/17 点击查看大图
搅拌均匀后放豆角。继续搅拌，让豆角跟肉融合。
步骤8/17 点击查看大图
锅里放花生油，几粒八角爆香，油热八角变黑色，捞出八角。
步骤9/17 点击查看大图
将热油倒进去搅拌均匀，有点干的肉馅立马就顺滑起来。真的很香。
步骤10/17 点击查看大图
放入两个鸡蛋搅拌均匀锁住香味。
步骤11/17 点击查看大图
放入香油，搅拌，香气四溢。香油特别提鲜！
步骤12/17 点击查看大图
馅就调好了。感觉有没有很好吃呢。
步骤13/17 点击查看大图
面也醒好了，开始擀饺子皮吧！
步骤14/17 点击查看大图
上馅包饺子，豆角肉粒馅很粘合，没有什么水分，包起来皮薄馅大。
步骤15/17 点击查看大图
饺子出锅了，喜欢醋的来点醋，喜欢蒜的来点蒜。
步骤16/17 点击查看大图
咬一口那美味让你停不下来，真的是美味！肉粒香滑嫩Q，豆角爽口脆，太好吃了。
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吃了就不会忘记它的味道！