黄豆酱
小时候妈妈总是做很多酱，家里条件不好，早上的菜基本就是酱炒辣椒，或者咸菜，长大后就很少在吃过这个味道了，嫁到杭州以后就更没有了，就想着自己做吧，于是就开始了……
3克
7克
10克
90
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/4
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黄豆洗干净，用水煮熟，不要太熟了，捞起来量干水气，
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步骤2/4
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量干以后，在用面粉拌匀，每个黄豆都要有哦，在铺匀，盖上编织袋，就我图片这个，到第二天的时候，就会有一层白霉，这个时候把编织袋拿走，让黄豆暴露在空气中，继续发霉，这个时候会有绿色的霉，如果是黑的也没有关系，最后霉全部上齐以后，拿到外面太阳晒晒，在用手搓揉把多余的霉搓掉一点，在筛筛干净
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步骤3/4
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在用小缸倒入开水，盐，八角大蒜头，放进去，不要太淡会坏的，凉了之后，第二天早上在把黄豆放进去就可以，每天放在太阳下暴晒了、这个是第一天晒的，选择大太阳的时候下
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最后一步
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这个是我今天炒的，好香，很下饭，很好吃，小时候的味道，也有妈妈的味道，炒的时候就放点辣椒，油就可以了，不用放盐，也可以用来做菜，荷兰豆都可以炒、
上霉的时候一定要用装大米的那种编织带垫着上面盖着，一般三天就可以了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-08-14
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