冰镇苦瓜佐酸辣酱
火气大没胃口? 快来一碗消暑降火气的冰镇苦瓜。 怕苦味重?浸泡时多换一次水。其实只要让苦瓜片吸收满满水分,除了脆口多汁,增加的水分也让苦味被稀释掉。
-
步骤1/6
点击查看大图
苦瓜对切再切小段,沿瓜肉尽量切除内侧瓜囊&籽
-
步骤2/6
点击查看大图
片薄泡冰水,冰箱冷藏2小时以上冰透
-
步骤3/6
点击查看大图
★ 比较一下︰(上)吸饱水分,(下)未泡水。
-
步骤4/6
点击查看大图
取适量沥干装盘★ 苦瓜泡冰水时间越长,苦味越淡。
-
步骤5/6
点击查看大图
所有调料拌匀
-
最后一步
点击查看大图
淋酱开动。★ 淋酱的苦瓜尽快食用,脱水就不好吃。
★ 越绿的苦瓜苦味越强,清凉退火效果也更好。 白色的苦味本较淡。
★ 吸饱冰水的苦瓜,非常适合拌沙拉 (配千岛酱)。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-08-04
冰镇苦瓜佐酸辣酱的相关分类
冰镇苦瓜佐酸辣酱的相关推荐
-
黄豆苦瓜汤~清热去火
2632847人看过 -
#人人能开小吃店#手把手教你正宗秘制麻辣烤鱼
6919835人看过 -
蒸钳鱼
5600人看过 -
干煸鱿鱼须
503673人看过 -
#时令蔬菜最养人#火爆腰花
230952人看过 -
【自贡小煎排骨】大冬天就得这样吃排骨,刺激过瘾!
374695人看过 -
豉蒸钳鱼
156181人看过 -
菠菜饼
61人看过 -
炒糖色
354人看过 -
一学就会的盐水猪肝
239人看过 -
黄焖鸡
188人看过 -
巫师厨房|末春友谊秘法,茉莉花柠檬凝冻,春日美好“冻”起来
219人看过