孕妇牛奶的超级喝法,你会爱上喝孕妇牛奶
我家小帅锅都半岁了,上传这道菜完全是因为一同学怀孕了,她说她不想喝孕妇牛奶,其实我怀孕那会也不爱喝,然后我想出很多吃法,现在上传上来给大家参考
0克
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7克
30
千卡
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步骤1/4
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这是原材料。喜欢甜的加点白糖,不要超过5克哦。
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步骤2/4
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洗干净红枣用280克开水泡20分钟。【或者煮到开,我不喜欢煮的,红枣味太浓】 去红枣核,红枣肉加刚刚泡的水一起放到搅拌机打碎,搅拌均匀 然后就用红枣水倒进孕妇奶粉,搅拌到没奶粉颗粒。
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步骤3/4
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红枣补血,孕妇多吃最好,然后孕妇奶粉难喝也解决了。 超好喝的
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最后一步
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其实还可以用孕妇牛奶和其他的一起喝。 比如 苹果牛奶 麦片牛奶 水蜜桃牛奶 加点其他食物冲牛奶,好喝很多,大家不妨尝试下
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-09
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