清炒油菜
超级简单又营养的家常小菜,喜欢素食和营养餐的人必学!
1克
1克
7克
33
千卡
-
步骤1/4
油菜洗净,葱斜刀切段,
-
步骤2/4
碗中放入一小勺淀粉,倒入两勺温水和一勺凉拌酱油,搅拌均匀,待用。
-
步骤3/4
锅中倒去少许食用油,待油烧至6成熟,放入干红椒段爆锅,5-6秒后放入油菜,大火快速翻炒。
-
最后一步
点击查看大图
放入适量花椒粉,胡椒粉,翻炒1-2分钟均匀后倒去事先搅拌均匀的淀粉(注意在翻炒过程中不要将油菜炒断,同一方向翻炒即可),1-2分钟后即可出锅,出锅前放入少许鸡精体味,并大火收汁。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-12-17
清炒油菜的相关分类
清炒油菜的相关推荐
-
清炒小油菜
3573012人看过 -
家常菜系之素烧油菜
127758人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
718991人看过 -
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1104377人看过 -
虾仁炒西兰花
7259589人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
9895467人看过 -
香煎豆腐(五分钟快手美食)
2451100人看过 -
红烧鸡翅~小朋友超爱,好吃不油腻
18455721人看过 -
麻婆豆腐
820898人看过 -
蒜蓉西兰花低脂营养减肥减脂餐❗️
1067667人看过 -
酱牛肉
16488816人看过 -
椒油粉丝油菜
165193人看过