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腐竹萝卜排骨汤

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J&MY

腐竹含有丰富蛋白质，营养价值较高，食之清香爽口，荤、素食别有风味。腐竹味甘、性平，具有清热润肺、止咳消痰的功效。腐竹还含有丰富的铁，对缺铁性贫血有一定疗效。
营养分析 查看详情

109克
106克
27克

1506
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
排骨 500g
、
胡萝卜 1条
、
腐竹 2条
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-12-11

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