椰奶粥
椰肉香，口感挺好，也含蛮多营养物质。今天去吃了椰子鸡，甜肉清香，椰肉在煮了半小时香气扑鼻。就想拿已经开口的没汁椰子带回家煮粥了。
7克
12克
77克
420
千卡
这道菜富含维生素B2,有助于能量代谢～
-
步骤1/4
点击查看大图
把椰肉剥出来切丁（椰子是店家弄开的，椰肉我就手勺并用了，一定先刀划椰肉划个七八切，这样剥肉会轻松点）
-
步骤2/4
点击查看大图
米浸泡半小时
-
步骤3/4
点击查看大图
放椰肉和奶粉，搅拌，让奶粉融完即可（然后把水煮开，在预约1小时煮煲粥，热水泡米能让米煮开花）
-
最后一步
点击查看大图
煮好后放蜂蜜，再充分搅拌出锅（蜂蜜和米一起放会破坏蜂蜜营养）请忽视玉米粒……纯粹绿叶┏ (^ω^)=☞
剥椰肉是件麻烦事，小心受伤
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-11-09
椰奶粥的相关分类
椰奶粥的相关推荐
-
这玩意儿我真的喝一辈子都不够…
1105210人看过 -
营养粥
35146人看过 -
粥
29700人看过 -
粥
51299人看过 -
排骨玉米汤
298273人看过 -
清汆丸子汤
76882人看过 -
米麻薯草莓脆脆乐 | 草莓脑袋的天草
5568人看过 -
银耳粥
77986人看过 -
宫保虾球
1191365人看过 -
#夏日开胃餐#剩饺子皮的花样吃法--凉拌饺子皮
149719人看过 -
香甜玉米碴粥 7+宝宝辅食
30866人看过 -
轻松做出不一样的捞汁白灼虾（黑虎虾、罗氏虾）
933458人看过
