香蕉鸡蛋饼,儿子最爱早晚餐!
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2克
14克
101克
471
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
因为儿子一岁,为了防过敏不吃蛋清,所以用蛋黄和面,香蕉捣成泥,均匀搅拌在一起,喜欢奶香的可以加入牛奶和面
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最后一步
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电饼铛预热,刷油,将面糊均匀摊在电饼铛里,耐心煎熟即可。注意翻面,金黄色出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-09-12
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