鸡腿汤
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12克
34克
23克
328
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
把鸡腿肉和蘑菇开水绰了
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步骤2/4
焯好后锅中放水大火烧开,放姜片和鸡腿肉一起煮
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步骤3/4
再放入大枣,枸杞,盐,十三香等调料,
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最后一步
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小火炖一小时即可盛出来,再放点香菜,
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-23
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