红枣枸杞鸡蛋桂圆茶
夏日饮一杯,告别“空调房式”体寒。温体调经,补血润肤,让面容粉嘟嘟。 红枣枸杞鸡蛋桂圆茶,千古食疗名方,补血养气,清肝明目,补肾滋阴,美丽女人必备,气色不好、脸上有斑、小胸、体虚、失眠的MM一定要常喝哦
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步骤1/6
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准备材料
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步骤2/6
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鸡蛋煮熟,剥壳备用。
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步骤3/6
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红枣、枸杞洗净备用,把红枣撕开,去掉枣核。
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步骤4/6
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红枣、枸杞、鸡蛋、红糖放入锅中,煮30分钟左右。(桂圆没有放呢,原因没有桂圆了)
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步骤5/6
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最后五分钟,放入冰糖即可。
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最后一步
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红枣茶就这样出炉啦!
1、红枣和红糖已经有甜味了,所以放一点点冰糖就够,或者不放也可以。
2、手脚冰冷、体寒、缺血、易伤寒感冒人群最适合哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-07-11
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