养胃花生粥
养胃香喷喷的营养粥
11克
11克
63克
385
千卡
这道菜富含烟酸,有助于维持皮肤和黏膜健康～
-
步骤1/5
点击查看大图
两把花生
-
步骤2/5
点击查看大图
米洗净
-
步骤3/5
点击查看大图
花生切碎
-
步骤4/5
点击查看大图
米和花生放入锅中，可以多放一些水 食指一半的水量（按人量自己放）
-
最后一步
点击查看大图
然后煮15分钟 期间要不停搅动 以免沾锅底
大米最好提前泡半个小时
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-07-08
养胃花生粥的其他做法
养胃花生粥的相关分类
养胃花生粥的相关推荐
-
奶香山药小饼（健脾养胃）
5155783人看过 -
养胃健脾山药红枣枸杞粥
2685324人看过 -
养胃粥
38639人看过 -
健脾 山药粥
621590人看过 -
宝宝健脾养胃山药饼
902456人看过 -
营养早餐 养胃
37701人看过 -
藜麦小米南瓜粥——健脾养胃减脂粥
1708787人看过 -
健脾又养胃の山药小饼#人人能开小吃店#
1983889人看过 -
红薯花生粥
185320人看过 -
家常麻婆豆腐
34762953人看过 -
花生甜粥
157204人看过 -
糖醋豆腐
64793292人看过
