花生甜粥
一家三口，上班的上班，上幼儿园的上幼儿园，每天的早餐也是一阵匆忙，随着天越来越热，早餐中不可少的就是粥，就觉得只要看着她喝了份粥再送她去幼儿园，就算午餐吃的不是那么滋润也不怕了，每次路上都会不停的叮嘱她一定要记得多喝水多喝水……粥也是做来做去，每次都想不重样，今早这个花生甜粥是自己第一次做，深得小朋友的心，看来在以后的日子里又得多做几次了……
27克
24克
159克
834
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/8
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花生提前浸泡一夜，去皮从中间掰两半，不愿去皮也是可以的。
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步骤2/8
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干枸杞冲洗干净用清水浸泡半小时左右，白糖，去皮的花生提前备用。
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步骤3/8
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大米淘洗干净放入电饭煲，花生也依次放入，加入水。
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步骤4/8
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选择煮粥按键，共1小时30分钟，也提前预约好，很方便。
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步骤5/8
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煮至还有6分钟左右时，把白糖和泡好的枸杞一起倒入。
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步骤6/8
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最后听到'嘀嘀'声，开盖盛出即可。
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步骤7/8
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配个包子，小饼，鸡蛋，就这样轻松搞定一顿早餐。
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-16
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