排骨冬瓜薏米汤
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1克
3克
18克
89
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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排骨切小块洗净焯水5分钟,捞出放入汤锅中,姜洗净切片,薏米洗净和姜一起放入汤锅,锅中加适量热水,大火烧开后转小火1小时,冬瓜洗净切厚片,加入冬瓜烧开,转小火25分钟,加盐调味ok^_^
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2015-06-23
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