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玉米燕麦奶露

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春天了,一年之计在于春,可每到这个季节我都各种犯困。都说春困春困的,我恨不得把自己变成树袋熊,每天抱着枕头睡。可是,现实是残酷的,为了不影响上班,我找了一位养生达人朋友,她告诉我,避免春困有个很好的食疗法,就是多吃粗粮和谷物。于是乎,我的早餐桌又多了一位新朋友——玉米燕麦奶露。温和的口感、细腻的滋味,感觉很养人,清甜的味道也适合全家老小一起食用,在这里推荐给大家,希望大家能跟我一样,跟春困say byebye!
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9克
14克
54克


348
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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烹饪步骤
步骤1/9

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小贴士

1、 此款奶露可以直接饮用,会有麦片粗粗的口感,如果喜欢更细腻一点的口感可以选择过筛。如果喜欢厚实的口感,打的时候别用过滤网即可。 2、 此款饮料冷热皆宜,但考虑到目前早晚温差大,建议煮热后饮用,煮热后你会神奇地发现,奶露更浓厚了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2015-04-14

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