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喝出健康--排毒果蔬汁

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耀婕
营养分析 查看详情

1克
3克
66克

256
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
胡萝卜 一根
、
苹果 一个
、
梨 一个
烹饪步骤
小贴士

耀婕的贴心提示： 1.每种蔬菜水果都富含不同营养，果蔬汁中可以加入喜欢的蔬果。 2.苹果和梨都是易氧化的水果，榨汁后应尽快饮用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2015-01-08

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