这种食材粗纤维含量高,润肠通便还瘦身,想瘦身的要常吃
-
步骤1/7
点击查看大图
100克玉米面先用100克水烫熟,这样烫出来的玉米面做出来口感会软糯一些
-
步骤2/7
点击查看大图
烫过的玉米面稍微晾一会儿,然后加入白面,接着加入40克水与发酵粉,一起揉成面团(加发酵粉可以让做出来的窝窝头松软一些)
-
步骤3/7
点击查看大图
然后把面团搓成条,分成大小相等的剂子
-
步骤4/7
点击查看大图
然后把剂子捏成窝窝头的形状
-
步骤5/7
点击查看大图
做好的窝窝头放锅上醒发,醒发好的判断方法和判断馒头是否醒发好的一样
-
步骤6/7
点击查看大图
醒发到位后,开火蒸,上汽后蒸大约15分钟即可,蒸好后也要停一会儿再打开锅盖
-
最后一步
点击查看大图
蒸好的窝窝头配上尖椒炒鸡蛋,或者也可以配上孜然牛肉粒
窝窝头制作要点
1.玉米粉要用开水进行烫制,可以改善做出来的口感,更加的好吃。
2.面团要硬一些,这样做好的窝窝头在醒发的时候不容易塌陷,可以避免蒸出来就看不见窝窝的情况
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-08
润肠通便还瘦身的相关分类
润肠通便还瘦身的相关推荐
-
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2660638人看过 -
#刀唛冠军油,香伴健康年#全麦包子|香辣雪里红!香迷糊了
129566人看过 -
#元宵节美食大赏#润肠通便的蒸香蕉
165075人看过 -
#本周热榜#润肠又好喝的茶饮!
65118人看过 -
#洗手作羹汤#润肠三黑米糊
153385人看过 -
年夜饭压轴大菜~连皮都不剩的避风塘大虾#健康炸味用多力#
915776人看过 -
去油润肠的山楂茶
242246人看过 -
凉拌木耳膳食纤维补气充饥降血脂
350505人看过 -
#一道菜表白豆果美食#电饭煲版戚风蛋糕
16536527人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
2143468人看过 -
真的绝了~红烧肉~口感软糯香甜,肥而不腻,巨巨下饭!!
1133326人看过 -
神粥一号
2459821人看过