这种食材粗纤维含量高，润肠通便还瘦身，想瘦身的要常吃
-
步骤1/7
点击查看大图
100克玉米面先用100克水烫熟，这样烫出来的玉米面做出来口感会软糯一些
-
步骤2/7
点击查看大图
烫过的玉米面稍微晾一会儿，然后加入白面，接着加入40克水与发酵粉，一起揉成面团（加发酵粉可以让做出来的窝窝头松软一些）
-
步骤3/7
点击查看大图
然后把面团搓成条，分成大小相等的剂子
-
步骤4/7
点击查看大图
然后把剂子捏成窝窝头的形状
-
步骤5/7
点击查看大图
做好的窝窝头放锅上醒发，醒发好的判断方法和判断馒头是否醒发好的一样
-
步骤6/7
点击查看大图
醒发到位后，开火蒸，上汽后蒸大约15分钟即可，蒸好后也要停一会儿再打开锅盖
-
最后一步
点击查看大图
蒸好的窝窝头配上尖椒炒鸡蛋，或者也可以配上孜然牛肉粒
窝窝头制作要点
1.玉米粉要用开水进行烫制，可以改善做出来的口感，更加的好吃。
2.面团要硬一些，这样做好的窝窝头在醒发的时候不容易塌陷，可以避免蒸出来就看不见窝窝的情况
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-08
润肠通便还瘦身的其他做法
润肠通便还瘦身的相关分类
润肠通便还瘦身的相关推荐
-
冬瓜排骨汤
31433394人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7408246人看过 -
食美粥-花粥系列|“桂花蜜粥”润肠通便、美颜润肤、润肺止咳
378563人看过 -
润肠排毒的凉拌金针菠菜
108581人看过 -
红烧茄子
71947822人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
21035617人看过 -
醋溜白菜
7274623人看过 -
#解腻开胃就吃它# 含钾高，润肠胃，这菜拌一拌爽口又解馋！
147062人看过 -
#花式炖煮不停歇#白菜豆腐煲
632068人看过 -
胡萝卜水晶圆子，简单蒸一蒸，筋道鲜香，孩子着迷了！
710144人看过 -
回锅肉
27821773人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
7268308人看过
