蜜汁烤叉烧
叉烧的做法非常简单,要说难度可能就在于自己做叉烧酱吧~ 这次偷了点懒,买了现成的叉烧酱 腌一腌,再烤一烤美味的叉烧就做好啦~~ 配上点米饭、几条青菜和鸡蛋,哇,美味的一餐~
85克
57克
67克
1257
千卡
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步骤1/10
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材料准备好
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步骤2/10
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梅花肉切成厚度为2cm左右的小块
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步骤3/10
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将切好的梅花肉放入保鲜碗里,调入3汤匙叉烧酱
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步骤4/10
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再倒入一汤匙料酒
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步骤5/10
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拌匀,让每块梅花肉都均匀的裹上酱汁,然后放入冰箱腌制24小时,让其充分入味
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步骤6/10
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将腌好梅花肉晾在烤网上,烤箱预热220度,中层,烤15分钟
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步骤7/10
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15分钟后,将梅花肉拿出,刷上一层酱料,再烤15分钟
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步骤8/10
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15分钟后,再次拿出刷一层酱汁,再烤7、8分钟左右(整个烤制的时间差不多30-40分钟)
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步骤9/10
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烤制结束后拿出,放凉后切片即可
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最后一步
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鸡蛋煮熟对切,白灼一下青菜,配上一碗米饭,摆上几片叉烧就是叉烧饭了~
梅花肉就是上肩肉,其间有数条细细的肥肉丝纵横交错,吃的时候特别嫩而且香,而且一点也不油腻,其肉质鲜美可口,久煮不老,用来做叉烧非常适合。如果买不到梅花肉也可用里脊来代替,不过口感会差些~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2014-11-14
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