产后便秘的做法大全

宝宝便秘神器

黑芝麻粥白糖

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黑豆茶—产后减肥

黑豆

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果蔬汁~适合产后喝的汁

苹果香蕉西芹 55℃热水

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产后妈妈关心的问题

带皮五花肉姜片八角香叶干辣椒黄酒老抽生抽开水

豆粉6100812897

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香蕉酵素（可缓解便秘）

香蕉苹果柠檬

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紫薯长方块预防便秘

纯牛奶紫薯椰蓉香蕉

彭烹烹

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产后系列之生化汤

当归(全) 川穹桃仁(去心) 烤老姜炙草(蜜甘草)

苏小懒醒醒吧

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蜂蜜栓（宝宝便秘神器）

蜂蜜

A.Miss肖

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改善便秘最好的茶饮

柏子仁郁李仁杏仁桃仁核桃仁

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减脂汤-适合产后，减肥

内脂豆腐木耳金针菇长菇火腿西红柿鸡蛋淀粉陈醋酱油香油盐喜欢吃的食材

面馆吃面条儿

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产后系列之猪蹄茭白汤

茭白切片生姜猪蹄料酒、大葱、食盐

苏小懒醒醒吧

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茭白丝炒肉丝（产后）

茭白五花肉青椒老抽生抽盐

超级奶爸_南宫云枫

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产后系列之什锦蔬菜

各种时蔬麻油米酒水

苏小懒醒醒吧

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产后系列之枸杞鸡丁

鸡胸肉枸杞鸡蛋荸荠、牛奶葱姜蒜末植物油、水淀粉、盐

苏小懒醒醒吧

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宝宝便秘好帮手【红薯小方】

红薯蔓越莓奶粉面粉

小石榴儿麻麻

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花菇灵芝补气汤(产后月子餐)

老鸽花菇枸杞灵芝花生蜜枣淮山

ElaineROW

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