🍱今日份低碳水低脂午餐

秀午餐 🐱减脂周期里除了坚持不要中途放弃以外，还需要有行动力慢慢去改掉原来让我们致肥的不好的饮食习惯和生活习惯。这样减脂周期结束以后，都能很好的保持努力得来的胜利果实。 🍱今日份低碳水低脂午餐—— 蒸玉米🌽+🥦西兰花木耳炒蟹味菇+🥩白瓜炒牛肉 21天减脂挑战 周五不外卖，好好在家吃 爱你才做饭给你吃 我要瘦成一道光 减脂轻食大作战

25分钟搞定｜懒人快手减脂餐

游戏厨房的猫

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