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你喜欢的我 2019-09-11

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鸡肉这样做,秒变米饭杀手!

相对于涨价的猪肉来说,鸡肉更适合秋季吃,不上火还好吸收,老少皆宜。我特意整理了几道鸡肉的家常做法,这回,猪肉涨价也不怕啦,天天换着花样吃,照样味美还解馋。 【鸡肉小课堂】 鸡肉,肉质细嫩还鲜美,不油腻还好消化。鸡肉跟猪肉、牛肉比较,蛋白质含量较高,脂肪含量较低,有健脾胃,强筋骨,有强健身体的作用。尤其在在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,有很好的作用,更适合孩子吃。现代生活节奏快,常处于亚健康状态的人群比较多,常吃鸡肉可以增强免疫力,减少患病,身体更健康。

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