doreen2015 2016-11-04

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#美的多档口感定制电压力锅.记忆中的味道#南瓜红薯粥

罗丹说：生活中从不缺乏美，只是缺少发现美的眼睛。套用他的话，身边从不缺乏营养的食材，只是缺少发现和搭配。前天，我在厨房里准备做早餐，看见地上有一袋红薯和一个南瓜，这是老公周末在朋友老家地里新摘的，还没开始吃呢。我灵机一动，今天做个南瓜红薯粥。
做法：南瓜一小块、红薯一个。
把红薯削皮切小块。这是本地的白心红薯，质硬但甜，适合煮或蒸吃。
南瓜削皮切小块。
大米150克淘洗干净。
把以上三种材料放进电压力锅内胆，加入大约8＿10倍的清水。
把内胆放回电压力锅，合上盖，接通电源，按粥／羹键即成。
揭盖了，热气腾腾，香气扑鼻。
盛一碗尝尝，南瓜和红薯的特有香甜混合在一起，让你立马爱上。
一碗粥，一个蛋，配上黑米窝窝头，就是一顿营养美味的早餐。
中午饭，一个人吃。炒一个醋溜土豆丝是我的最爱，配上头天卤的香辣鸭脖（隔夜了，颜色不好看，但味道依然那么棒）。
粥的最佳搭配。
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