原来吃鸡蛋我只吃蛋黄，后来因为健身需要补充蛋白质，我逐渐越来越喜欢吃鸡蛋，因此学了好多种做鸡蛋的方法，每天给家人做不同的鸡蛋菜肴！你别说，鸡蛋对补钙和长个儿真的有特别大的影响，我儿子每天保证一个鸡蛋，个头越来越高了！听我说了这么多鸡蛋的好，这么营养的食物赶快做一道吃起来吧！