最近在减肥，我的一日三餐全部大换血！首先就是少吃猪羊肉，蛋白质来源就靠鸡胸肉，可能会有很多小伙伴觉得鸡胸肉吃起来觉得又柴又没味儿！但偏偏让我找到了做鸡胸肉的好方法，我用这些方法做出来的鸡胸肉嫩滑又入味儿，如果减肥可以吃这么好吃的肉肉，那我宁愿一直减肥！